Yrttiatlas
  • Yrttiatlas
  • Yrtit
  • Yleistä

Rohto

A collection of 2 posts
Valeriaana Uniapuna: Hyödyt, Käyttö ja Mahdolliset Haittavaikutukset
Ohjeet

Valeriaana Uniapuna: Hyödyt, Käyttö ja Mahdolliset Haittavaikutukset

Valeriaana on monivuotinen rohdoskasvi, jonka juurta on käytetty satojen vuosien ajan lääkinnällisiin tarkoituksiin. Yksi yleisimmistä käyttötarkoituksista on unen laadun parantaminen. Tässä artikkelissa käymme läpi valeriaanan hyödyt ja mahdolliset haittavaikutukset sekä annosteluohjeet, kun sitä käytetään uniapuna. Valeriaanan käyttö unen edistämiseksi juontaa juurensa antiikin ajoista. Keskiajalla Euroopassa valeriaanaa suositeltiin hermostuneisuuden, ahdistuksen ja
23. loka 2023 3 min read
Oreganoöljy - Apu aknen hoitoon
Rohto

Oreganoöljy - Apu aknen hoitoon

Oreganoöljy, mausteena tuttu yrtti, tarjoaa ainutlaatuisia terveyshyötyjä, jotka ulottuvat keittiön ulkopuolelle. Tämä aromikas öljy, jota on perinteisesti käytetty ruoanlaitossa ja luonnollisissa lääkehoitoissa, on saanut uuden tarkoituksen: aknen hoitoon. Sen sisältämät luonnolliset antibiootit voivat olla tehokas apu aknea aiheuttavien bakteerien torjunnassa, ja sen tulehdusta ehkäisevät ominaisuudet voivat auttaa rauhoittamaan ärtynyttä, tulehtunutta
16. touko 2023 2 min read
Page 1 of 1
Yrttiatlas © 2024
  • Liity
Powered by Ghost